足底腱膜炎は、足の裏にある強靭な腱の膜が繰り返しの負荷によって炎症を起こし

特に起床時に足底に痛みが生じる症状です。

主な原因は立位や歩行、ランニングなどによる足への負担が挙げられ

足底腱膜にかかる圧迫力や牽引力が増加し、炎症や小さな断裂が生じます。
足底腱膜に炎症が生じることで、踵の内側から中央にかけて痛みが現れます。
主な特徴として、起床時に足の裏に痛みが生じ

歩行するうちに痛みが軽減するという症状があります。

足底腱膜炎の原因は、足裏にかかる荷重や踏み出すときの引っ張られる力によるもので

ランニングやジャンプ、立ち仕事、加齢などが影響を与えます。

画像検査では、レントゲンでは踵にトゲ状の骨棘が認められ
エコーでは微細損傷や炎症が観察されることがあります。

治療には足底と踵のストレッチ、足裏ほぐし、靴の選択、物理療法などがあります。

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