「朝、起きがけの一歩目に足裏が痛い」

「ランニングをしていると足の裏が痛む」

「座ってから立ち上がるときに足裏が痛い」

こんな症状があり、ネットで検索すると『足底筋膜炎』と類似し

ゴルフボールで足裏をマッサージするといい、、

と書いてあり、簡単なセルフケアのためにゴルフボールでマッサージをしていませんか？

結論から伝えると、『今すぐ辞めて下さい！』

確かに足の裏にゴルフマッサージを当てると気持ちよく、スッキリした感じがしますよね？

でも、これは根本解決にならないんです。

なぜなら足底筋膜炎の根本原因のほとんどが”足根骨（そっこんこつ）の歪み”だからです。
足根骨とは足首から下にある骨の集まり
片足に23個も存在しており
これは全身にある骨（約200個）の1/4に相当します

この細かな構造のお陰で、立つ・歩く際にも体重を支えるだけの強靭さがあるんです。

しかし
・合わない靴
・足のアーチ低下
・足の指の筋力低下
によって足根骨のバランスが崩れ、歪みが生じてくると体は不安定な状態になります。

この不安定な状態を解消するため、足の裏の筋肉である足底筋膜がピンと突っ張ってしまいます。

足底筋膜が突っ張った状態で歩いたり、立ったりすると足底筋膜にかかる負担が大きくなると
かかとの付着部が痛んだり、土踏まずが痛んだりします。

決して、疲労や使い過ぎで足底が張るわけではなく

足根骨の歪みを補うために張っているのです。

それなのにゴルフボールで張っている
足底筋膜をマッサージしても弛みが治るわけではなく根本治療にはなりません。

そのため、中にはゴルフボールを使う事で歪みを助長し、痛みが強くなることがあります。

では正しい治療とは？

それは足根骨を整え、『足の本来の機能を取り戻す』ことが大切です

本院では”特許取得済み”の『整足テーピング』で改善をしていきます

実際、多くの方から
「痛みがなくなり仕事も普通にできるようになった！」
「好きな靴が履けて嬉しい」
「もっと早く知りたかった！」
など嬉しいお声をいただいております。

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