浮き指とは、足指が地面に接していない状態を指し
その状態が姿勢や健康に与える影響は重要です。

足指の正しい使い方が崩れることで、体の重心がカカト側に移動し

様々な問題を引き起こす可能性があります。

【浮き指の症状と影響】

子どもから大人まで浮き指は見られ

姿勢の変化や肩こり、首こり、頭痛などの症状が起こることがあります。

【浮き指の診断と注意点】

画像診断では難しく、視診・観察が重要です。

足指が浮いている状態を確認するには、立った状態で足指が地面に接しているかを確認するか

足圧計を使用します。

写真やフットプリントを見ることで、浮き指の程度や影響を詳しく把握します。

【浮き指の原因と改善方法】

上履きや靴の選択が原因とされ、特に学童期において浮き指が増加しています。

改善のためには、かかと重心を避け、前足部を使って歩くことが重要です。

また、靴や靴下の選択、正しいはき方にも注意が必要です。

【結論】

浮き指は見た目だけでなく、姿勢や健康に深刻な影響を与える可能性があります。

正しい足指の使い方や適切な靴の選択が重要であり、浮き指に気づき改善することで

全身の不調も改善されてきます。

━━━━━━━━━━━━━━━━
ご予約・お問い合わせはこちらから
ID:@938norka
今なら公式LINEからのご予約で
初診料16,500円→5,500円（2名限定/月）
⬇️⬇️