先日、テレビの特集で
現代人は『浮き指』の人が多いとのこと
・合わない靴
・足のアーチ低下
・足の指が使えていない
このような理由で『浮き指』になってしまいます。
『浮き指』になると、足の指が使えないので正しい位置で体を支えることができず
重心が崩れ、上半身は猫背になってしまいます
また、バランスが悪い状態で立っているので、首や肩、腰に負担がかかり
・肩こり
・首こり
・腰痛
の原因になってしまう事もよくあります。
では、本題の『浮き指』とゴルフはどう関係しているのか?
それはスイングと大きく関係しています。
スイングは
足→腰→腕の順番で動き
それぞれの関節や筋肉を連動させ、力を生んでいます
しかし、『浮き指』によって指が使えていないと
スタートの力が弱くなり、飛距離が出なくなってしまいます
さらに、指が使えない事で、うまくアーチを使ったスイングができなくなり
ボールをスライスするなど、弾道が曲がる原因になってしまいます
当院のテーピングを巻いてコースに出た患者さんからは
「パットが安定した!」
「コース後半のバテがなくなった」
「翌日、脚の疲れを感じにくくなった」
など、嬉しいお声をいただいています。
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