腓骨筋腱炎は

ランニングや陸上競技など足首に負担をかけるスポーツをしている方によく見られる症状です。
この状態では、足首の外側や少し下に痛みや腫れが生じます。

捻挫が原因となり発症することが一般的です。

主な原因は、腓骨筋の過剰な使用や適切でない靴の使用による筋肉の緊張です。

症状は、足首の外側から腫れや痛みが現れ

身体の重心がかかると歩行が困難になることがあります。

治療方法としては、保存療法が一般的であり
テーピングやインソールの利用、ストレッチやマッサージなどが行われます。

また、リハビリやサポーターの使用も効果的です。

軽度の場合であれば数日で治癒することもありますが

通常は数週間から数ヶ月かかることが一般的です。

治療が長引く場合や再発する場合は、専門医の診断を受けることが重要です。

また、足の外側に負担をかけないように歩行することや

適切なリハビリを継続することが再発を予防する上で重要です。

当院では、『足の専門院』として特許取得のテーピング施術を行い

症状の改善をはかっています。

「今の症状は相談するまでもないかも？」
そんな些細な状態でもお気軽にご相談ください♪

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