【足の痛みの原因は？】

「足の痛みで歩くのが辛い」

「休み、休みじゃないと歩けない」

「足に痛いがあるだけで人にあたってしまう、、」

こんな悩みを持っている方もいるんじゃないでしょうか？

今回のブログでは、足の痛みの主な原因と、代表的な症状を紹介していきます。

足の痛みの原因は多岐にわたりますが、主な要因として以下の症状が挙げられます。

筋肉の疲労: 長時間の歩行や運動による筋肉の疲労は

足の痛みを引き起こす主な原因の一つです。

足には「内在筋」と呼ばれる幾つかの筋肉があり、この筋肉が原因で痛みが出てきます

神経圧迫: 足の中にも神経があり、足の骨の歪みによって、神経が圧迫されると「痺れるような」

痛みが出てくることがあります

例：モートン病、足骨管症候群、坐骨神経痛

靴の選択: 合わない靴を履いている場合、足に痛みや違和感が生じます。

症状が進行すると、安静時（何もしてなくても）痛みが出現するようになります

例：外反母趾、内反小趾、浮き指、巻き爪、扁平足

炎症: 関節炎や軟部組織の炎症によっても、足の痛みが移動することがあります。

炎症が進行すると、痛みが広がりやすくなります

例：外反母趾、有痛性外脛骨、種子骨障害、中足骨骨頭痛、足底筋膜炎

血行不良: 足の血行が悪くなることによって、足のあちこちで痛みが感じられることがあります。

例：第１ケーラー病

【対策】

足の痛みが移動する場合、まずは原因を特定することが重要です。

痛みの程度や症状に応じて、適切な医療専門家に相談しましょう。

また、適切な靴を選び、運動やストレッチを取り入れて足の健康をサポートしましょう。

自己診断や自己治療は避け、専門家のアドバイスに従うことが痛みの軽減につながります。

足の痛みは生活の質に大きな影響を与えることがあるため、原因を明らかにし

適切な対処法を見つけることは非常に重要です。

━━━━━━━━━━━━━━━━
ご予約・お問い合わせはこちらから
ID:@938norka
今なら公式LINEからのご予約で
初診料16,500円→5,500円（2名限定/月）
⬇️⬇️