【ゴルフの度に痛みが出る60代男性】

Oさん(60代男性)は、ゴルフの練習やラウンドの後半などに

右脚の外側や右の殿部、腰などに痛みやしびれが出る

ゴルフのあとにサウナに行き、マッサージを受けると良くなるが
またゴルフをすると痛みが出る……、という繰り返しでした。

整形外科を受診すると、軽い脊柱管狭窄はあるがひどくはないとのこと

手術はせずに痛み止めなどで様子をみましょう、と言われ

薬もある程度効くが、ゴルフのあとに痛みは変わらないとのこと

そこで歩行とスイングの動作をチェックすると　
腰痛坐骨神経痛を起こしやすい特徴的なポイントが３つ

１、歩行時の歩幅が狭い
２、歩行時もスイング時も足の指がいている
３、バックスイングの時に右足が踵重心になっている

ということがわかりました。

これら全ては関連していて、根本的には足の指が浮きやすくなってしまっていること

つまり『浮き指』が原因でした。

【浮き指とは？】

立っている時や歩いている時などに足の指が自然に浮いてしまっている状態を言います

一見、指が床に着いているように見えても、足の指に力が入っておらず

踏ん張れていない状態であれば浮き指といっています。

全身に約200個ある骨のうち1/4が足の骨

人体の土台となり、体を支えるとても大事な役割を担っています

浮き指によってその機能が大幅に低下してしまうため

・足の裏が痛い
・指がしびれる
・外反母趾

など足の症状はもちろん

膝や股関節、骨盤や腰に負担がかかってしまいます

「浮き指かも？」

そう思う方は、ぜひ一度ご連絡ください^ ^

━━━━━━━━━━━━━━━━
ご予約・お問い合わせはこちらから
ID:@938norka
今なら公式LINEからのご予約で
初診料16,500円→5,500円（2名限定/月）
⬇️⬇️