足底筋膜炎は、足底にある筋膜に炎症が起こる病態であり、様々な症状が現れます。
特に歩行時や足を負荷した際に痛みを感じることが特徴です。

ここでは、足底筋膜炎の症状について詳しく解説します。

1.足底の激しい痛み

足底筋膜炎の最も一般的な症状は、足底に強い痛みが現れることです。

通常、かかとや足のアーチの近くで痛みを感じます。

この痛みは特に朝起きた時や長時間の静止後に激しくなることがあります。

2.足裏の違和感

痛みと共に、足底に違和感や圧迫感を感じることもあります。

足を地面につけると、硬直感やしこりのような感触があることがあります。

3.足首やふくらはぎの痛み

足底筋膜炎の痛みは、足底だけでなく足首やふくらはぎにも広がることがあります。

これは、筋膜が連動して痛みを引き起こすためです。

4.歩行時の痛み

足底筋膜炎の症状は歩行時に特に顕著になります。

足を踏み出す際や足を地面に着ける瞬間に痛みが増すことがあります。

長時間の歩行や立ち仕事も症状を悪化させる可能性があります。

5.痛みの軽減

休息を取ると痛みが軽減されることがありますが

再び動き出すと症状が再発することがあります。

また、足を休めていても痛みが消えない場合もあります。

足底筋膜炎の症状は個人によって異なりますが

これらの症状が現れた場合は早めの対処が必要です。

適切な治療法や予防法を行い、早期に症状を改善していきましょう。

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